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Nome dell'autore: Raffaella Nigra

Tisane Ayurvediche: Benefici, Costituzione e Equilibrio Psicofisico

Le tisane ayurvediche sono diventate sempre più popolari negli ultimi anni, grazie ai loro numerosi benefici per la salute e al loro ruolo nella medicina ayurvedica. Questa antica scienza olistica indiana ha una lunga storia nell’utilizzo delle erbe e dei rimedi naturali per mantenere il corpo in salute. L’ayurveda considera il corpo come un tutto, …

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Il fegato e il benessere del nostro corpo

Il fegato, ha un ruolo fondamentale per il benessere del nostro corpo. Pertanto, è estremamente importante seguire una dieta detossinante per il fegato e adottare uno stile di vita adeguato per mantenerlo efficiente. Il fegato svolge una serie complessa di attività biochimiche ed è essenziale nel metabolismo di molte sostanze: proteine: la maggior parte delle …

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L’Ayurveda è una medicina tradizionale che ha origini nell’India antica.

Fondata sulla teoria dei dosha – i tre umori che governano il corpo umano – l’Ayurveda sostiene che la salute sia il risultato di un equilibrio tra queste tre forze: vata (aria), pitta (fuoco) e kapha (acqua). Nel caso specifico delle donne, l’Ayurveda fornisce una serie di indicazioni per mantenere il benessere e l’equilibrio naturale …

L’Ayurveda è una medicina tradizionale che ha origini nell’India antica. Leggi altro »

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